Faszientraining bei Ursa-Chemie: Bewegung, die gut tut

Beim Faszien-Kurs mit Antonia Muriqi von dHb digital human balance GmbH ging es darum, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Verspannungen entgegenzuwirken und mit einfachen Übungen mehr Beweglichkeit in den Arbeitsalltag zu bringen.